Según un estudio hecho en la Harvard Medical School, los hombres que prefieren comer alimentos ricos en grasas saturadas y monoinsaturadas, como las carnes con mucha grasa, los embutidos y la mantequilla, producen menos espermatozoides que aquellos hombres que de manera frecuente consumen alimentos con grasas poliinsaturadas, como el pescado y los frutos secos, las nueces y los cereales integrales.Aseguran los expertos que las grasas poliinsaturadas son una parte importante  ya que forman las membranas de las células del esperma y pueden tener influencia en la capacidad del espermatozoide para fecundar el óvulo.

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