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Ciencia Negocios Noticias Obesidad Salud

Trabajar de pie mejora la productividad y la salud

Según un estudio hecho por el Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad Texas A&M (Texas A&M Health Science Center), el trabajar de pie te permite aumentar tu productividad hasta en 46%.

Educación Series y Películas

Conoce a Cecilia Suárez … en Persona!

Hoy les contaré de Cecilia Suárez y de como pueden conocerla a través de Que Buen Tema, pero antes de entrar en detalles conozcamos un poquito de ella.

Estilos de Vida

¡Deja de posponer las cosas y hazlas ya!

Una de las cosas más comunes de el porque posponemos las cosas según Steel, es de que somos personas muy impulsivas y nos gusta vivir el ahora pero no pensamos en un futuro y es por eso que hacemos a un lado las actividades importantes y nos enfocamos más en lo que nos gusta, por ejemplo está el Facebook si estamos en el trabajo tengan la seguridad que nos agrada más recibir corre en él (FB) que en el correo de la empresa… Según Piers, “la gente que pierde más el tiempo, tiene tendencia a tener peor salud y ser más infeliz”.

Estilos de Vida Salud

La importancia de descansar en medio del trabajo

La importancia de descansar en medio del trabajo está comprobada dentro de todo tipo de análisis que están relacionados con el mejor manejo del estrés y de la tensión cotidiana. En otras partes, a veces es casi imposible tomarse un respiro cuando se está laborando, pero sin duda que descansar en medio del trabajo es algo fundamental para que nuestra salud se vitalice y, además, podamos estar mejor dispuestos a tomar todo tipo de decisiones.

Educación Estilos de Vida

La imperfección del balance entre vida y trabajo

El obsesionarnos con la perfección y tratar de estar bien en todo, nos puede hacer perder momentos que realmente valen la pena vivir; como la convivencia con la familia o amigos, el realizar un viaje por placer, tener un hobby, etc. Hay que darle valor a quien realmente lo merece, si, si no hay un buen trabajo no hay mejor vida, pero el tener cosas de marca, lujos, automóviles último modelo, etc… eso no hace mejor vida, pues cuando nos vamos de aquí no nos llevamos nada con nosotros, más bien hay que enfocarnos en tener calidad de vida.

Administración Conciencia Estilos de Vida Negocios

Cómo mejorar tu comunicación en el trabajo

Ser muy directo es una de las mejores formas de comunicación efectiva en el trabajo. Los jefes suelen decir: “me podrías entregar el reporte que

Negocios

Deja que tu hijo ‘te consiga’ trabajo

Una mamá que se lanza a emprender tiene la oportunidad de ganar dinero sin descuidar a su bebé; emprendedoras mexicanas han hallado en las necesidades de sus hijos, un nicho de negocio.